Bối cảnh của chúng ta định hình cuộc sống của chúng ta
Trong chuyến đi bộ gần đây ở Khu vườn của các vị thần (Garden of the Gods) nổi tiếng ở Colorado, tốc độ đi bộ nhanh của tôi đã bị chặn lại bởi một cái cây. Tôi đã nhìn thấy cái cây đó khi tôi đi ra khỏi rừng: đây là loài cây thường xanh đơn độc, nhô ra khỏi dải đá sa thạch đỏ. Ở một bên của cái cây là tất cả các chi của nó, tất cả đều hướng về phía đông. Phía tây của cái cây cằn cỗi, thân cây có hình thù và hình nhẫn của nó lộ ra hoàn toàn. Giống như một bức tranh của Picasso, cây thường xanh không mọc thẳng, mà là theo một hình xoắn ốc bất thường, uốn cong một cách bất ngờ theo cách này và cách khác. Việc tiếp xúc với gió hàng ngày và ổn định quyết định cây này sẽ phát triển như thế nào.
Quang cảnh trên cho chúng ta thấy một sự thật hiển nhiên nhưng thường bị bỏ qua: các sinh vật được định hình bởi bối cảnh của chúng.
Sự thật này áp dụng cho bạn và tôi cũng vậy. Chúng ta được định hình bởi những cơn gió thổi xung quanh chúng ta. Trong thời đại của điện thoại thông minh có mặt khắp nơi, làn gió định hình chúng ta nhất chính là môi trường trực tuyến. Và cụ thể hơn, làn gió ở đây chính là mạng xã hội: Facebook, Twitter, Instagram, YouTube, TikTok, Snapchat, v.v.
Số liệu thống kê về mạng xã hội
Hơn 70% người Mỹ trưởng thành sử dụng phương tiện truyền thông xã hội mỗi ngày. Thanh thiếu niên sử dụng phương tiện giải trí 9 giờ (không bao gồm phương tiện liên quan đến giáo dục) một ngày. Và trẻ em thì sử dụng nó 6 giờ một ngày.
Một nghiên cứu về việc sử dụng mạng xã hội vào năm ngoái cho thấy người Mỹ dành trung bình 58 phút mỗi ngày (hoặc 325 giờ một năm) trên Facebook. Instagram là ứng dụng truyền thông xã hội phổ biến thứ hai, đặc biệt là đối với những người dùng ở Thế hệ Z, những người dành gần 53 phút mỗi ngày (hoặc 297 giờ một năm) ở trên đó. Snapchat cũng được ưa chuộng bởi những người dùng trẻ tuổi, những người dành 50 phút mỗi ngày (277 giờ một năm) trên ứng dụng.
Nghiên cứu y học cho thấy việc lướt điện thoại của chúng ta giải phóng dopamine trong não, có thể ảnh hưởng tiêu cực đến việc kiểm soát xung động.
Thế giới trực tuyến của phụ nữ và trẻ em gái
Là một bà mẹ có 4 cô gái và là người truyền giáo cho phụ nữ trong nhà thờ trong hai thập kỷ qua, tôi đặc biệt quan tâm đến việc mạng xã hội đang hình thành một thế hệ phụ nữ trong lĩnh vực của tôi như thế nào (trong khi tất nhiên, mạng xã hội cũng đang tạo nên một thế hệ nam giới và trẻ em trai của thế giới trực tuyến).
Những quảng trường truyền thông xã hội nhỏ, nham hiểm này đang kiểm soát chúng ta một cách vô hình và nhiều lúc khó nhận biết. Chúng định hình cách bạn và tôi và các con gái của chúng ta nghĩ về bản thân, danh tính và giá trị của chúng ta. Giống như ngọn gió uốn nắn loài cây thường xanh đơn độc, việc tiêu thụ hàng giờ mỗi ngày phương tiện truyền thông trên tay chúng ta đang khắc sâu cách chúng ta nhìn con người, ý nghĩa và giá trị của cuộc sống, và cuối cùng điều gì là quan trọng. Chúng ta không cần phải ý thức về nó để bị ảnh hưởng bởi nó.
Trong American Girls: Social Media and the Secret Lives of Teenagers, tác giả kiêm nhà báo Nancy Jo Sales nói:
“Thế giới trực tuyến không phải là màn hình của những trò vui ngây thơ như nhiều bậc cha mẹ tin tưởng. Đó là một thế giới siêu hiện thực hóa nơi xác nhận, chấp nhận và giá trị có mối liên hệ chặt chẽ với sự hấp dẫn và ham muốn tình dục.”
Một bé gái 13 tuổi được phỏng vấn nói: “Không còn ai quan tâm đến việc thông minh nữa. Nếu bạn đẹp, mọi người sẽ yêu bạn”.
Cuộc chiến vì hạnh phúc của các cô gái của chúng ta là có thật. Những phụ nữ được theo dõi nhiều nhất trên Instagram bao gồm Ariana Grande, Kim Kardashian, Beyoncé, Jennifer Lopez, Nicki Minaj, Miley Cyrus và Katy Perry. Các cô gái của chúng ta đang dành rất nhiều thời gian để đắm mình trong những hình ảnh gợi dục của những phụ nữ mà họ ngưỡng mộ và muốn trở thành. Tôi không đề nghị rằng chúng ta chỉ cho phép con cái chúng ta theo dõi tài khoản Instagram của Land’s End với áo cổ lọ và đồ bơi che kín mặt, nhưng chúng ta phải tính đến sự thật rằng 9 giờ mỗi ngày sử dụng phương tiện truyền thông đang gây ảnh hưởng tới thanh thiếu niên của chúng ta như thế nào.
Mạng xã hội là ‘ảo’, nhưng tác động của chúng là thật
Với bối cảnh xã hội của chúng ta hiện nay chủ yếu là trên môi trường trực tuyến, chúng ta có thể tự do xây dựng bản thân bằng cách sắp xếp những hình ảnh và khoảnh khắc mà chúng ta yêu thích nhất trên đó. Chúng ta có thể tạo một nhân vật trực tuyến có thể có hoặc có thể không khớp với con người thật của chúng ta trong đời sống bên ngoài. Trên mạng xã hội, chúng ta có vô số tùy chọn về các bộ lọc và tính năng chỉnh sửa ảnh. Chúng ta có thể tạo dựng hình ảnh của mình bằng kỹ thuật số, đánh giá sự xuất hiện của con người chúng ta ở trên mạng xã hội, và hơn thế nữa về cách mọi người nhìn nhận chúng ta thực sự là ai.
Chúng ta thực sự như thế nào trong cuộc sống thực không quan trọng hơn cách chúng ta ‘chiếu’ hình ảnh đó lên mạng.
Và khi chúng ta lướt mạng xã hội hay profile của người khác một cách vô thức – những cuộn phim không có thật, nhưng được chỉnh sửa và lọc giống như vậy – chúng ta chắc chắn bị chúng định hình. Không thể tránh khỏi việc bạn và tôi cùng những người bạn nữ và con gái của chúng ta (và tất cả các bạn nam của chúng ta nữa) sẽ được dạy dỗ, rèn luyện và định hình bởi phương tiện truyền thông xã hội mà chúng ta sử dụng. Và tác động của chúng chắc chắn không phải là trung tính.
Chúng ta được tạo ra theo hình ảnh của Đức Chúa Trời, nhưng những gì chúng ta thấy trên mạng thì đó không phải là hình ảnh của Ngài.
Kết quả của nhiều cuộc khảo sát gần đây cho thấy những điều sau:
- Thanh thiếu niên sử dụng mạng xã hội hơn 3 giờ mỗi ngày có nhiều khả năng gặp các vấn đề về sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như trầm cảm, lo lắng, hung hăng và hành vi chống đối xã hội.
- Chúng tôi đã chứng kiến mức tăng 25% số lần cố gắng tự tử ở thanh thiếu niên từ năm 2009 đến năm 2017, cũng là khung thời gian mà tất cả các ứng dụng mạng xã hội đều tăng đáng kể.
- Việc sử dụng mạng xã hội có liên quan đến giấc ngủ bị gián đoạn và trì hoãn, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần tổng thể, trầm cảm và mất trí nhớ.
- Khoảng một nửa số thanh thiếu niên từng bị bắt nạt trên mạng xã hội.
- Sử dụng mạng xã hội nhiều làm tăng cảm giác cô đơn trong khi giảm thời gian trực tuyến giúp mọi người cảm thấy bớt cô đơn hơn.
Khi chúng ta sử dụng điện thoại quá nhiều, chúng ta loại bỏ mình khỏi các mối quan hệ và hỗ trợ trực tiếp. Khi sử dụng chúng trong sự cô lập, chúng ta sẽ trải nghiệm cái được gọi là ‘FOMO’ (fear of missing out – sợ bỏ lỡ những gì người khác đang trải qua), chúng ta so sánh mình với hình ảnh đã chỉnh sửa của người khác, đồng thời đếm lượt thích, lượt yêu thích và tự hỏi liệu avatar chúng ta sắp thay có đủ sự hấp dẫn hay không?
Thuốc ‘giải độc’ việc nghiện mạng xã hội
Khi tôi viết bài này, tôi sắp bắt đầu cuộc thử thách về mạng xã hội trong 2 tuần với một người bạn thân ở độ tuổi đôi mươi của tôi. Mỗi người chúng tôi đã đồng ý chỉ truy cập các ứng dụng truyền thông xã hội của mình 2 lần một ngày. Chúng tôi cũng gửi ảnh chụp màn hình về thời gian sử dụng thiết bị của chúng tôi mỗi đêm trước khi đi ngủ và mục tiêu của chúng tôi là giới hạn tất cả việc sử dụng điện thoại trong 2 giờ hoặc ít hơn (thú thực là tôi thường vượt quá giới hạn này). Mặc dù tôi và bạn tôi cách nhau gần một thế hệ, nhưng cả hai chúng tôi đều gặt hái được những phần thưởng to lớn từ việc giảm dần việc dành quá nhiều thời gian vào mạng xã hội, cũng như trách nhiệm cá nhân của chúng tôi với đời sống xã hội của chúng tôi.
Kết quả: Cá nhân tôi đã thấy chứng nghiện nhấp vào các biểu tượng mạng xã hội của mình gần như biến mất, tôi hiện diện nhiều hơn với mọi người trong cuộc sống thực của mình và tôi bớt lo lắng hơn vì tôi không phải mang những gánh nặng về 1 cuộc tranh luận trực tuyến gần đây nhất chẳng hạn! Nó đã giúp ích cho tâm hồn của tôi.
Mặc dù thay đổi thói quen của mình đã giúp ích rất nhiều, nhưng tôi nhận thức được rằng sức khỏe và sự toàn vẹn của cuộc sống tôi đã và đang được cải thiện nhiều hơn nữa, khi tôi hướng về Đấng Tạo Hóa và Đấng Cứu Rỗi của mình. Chúng ta được tạo ra theo hình ảnh của Đức Chúa Trời, nhưng chúng ta thấy trên mạng thì đó không phải là hình ảnh của Ngài.
Trên mạng, chúng ta nhìn thấy hình ảnh của rất nhiều vị thần thấp kém hơn: vẻ đẹp bề ngoài, khả năng, tình dục, chính trị, quyền lực, chủ nghĩa vật chất — rất nhiều hình ảnh được tạo ra để phác thảo về 1 cuộc sống ‘được cho’ là tốt đẹp. Nhưng những vị thần kém hơn này không bao giờ khiến chúng ta hoàn toàn hài lòng và thoả mãn. Chúng ta tìm kiếm chúng vì những giá trị mà chúng ‘quảng cáo’ và sau đó chính những giá trị đó của chúng vỡ vụn dưới mặt tiền sáng bóng của chính chúng. Chúng ta được tạo ra theo hình ảnh của Đức Chúa Trời, không phải của những cám dỗ này!
Để trở nên tốt đẹp – sống theo cách chúng ta được tạo ra – chúng ta phải “được biến hóa bởi sự đổi mới của tâm trí [chúng ta], để phân biệt đâu là ý muốn tốt đẹp, vừa lòng và trọn vẹn của Đức Chúa Trời.” (Rô-ma 12:2). Mạng xã hội định hình chúng ta từ bên ngoài vào trong. Nhưng chúng ta hãy cầu xin Chúa Thánh Linh, Đấng sống bên trong chúng ta, uốn nắn chúng ta từ trong ra ngoài.
Lời hứa của Đức Chúa Trời là khi chúng ta “đều để mặt trần chiêm ngưỡng vinh quang Chúa, được biến đổi trở nên giống như hình ảnh Ngài, từ vinh quang đến vinh quang; vì điều nầy đến từ Chúa là Thánh Linh.” (2 Cô-rinh-tô 3:18). Điều này sẽ xảy ra. Chúng ta sẽ ngày càng trở nên giống Chúa của chúng ta hơn khi chúng ta ngày càng nhìn thấy Ngài nhiều hơn.
“Lời của Đức Chúa Trời là lời sống động và linh nghiệm” (Hê-bơ-rơ 4:12) và “Chính thần linh làm cho sống, xác thịt chẳng ích gì” (Giăng 6:63). Thần và Lời của Người có thể có ảnh hưởng định hình mạnh mẽ trong cuộc sống của chúng ta, mạnh mẽ và lâu dài hơn nhiều so với những vị thần giả được tìm thấy trên mạng xã hội. Nhưng chúng ta phải sẵn sàng đặt mình dưới ảnh hưởng của họ.
Liệu chúng ta có khăng khăng chỉ đứng về phía truyền thông xã hội không? Hay chúng ta sẽ mời Chúa Thánh Linh thổi sức sống mới vào chúng ta? Hãy lựa chọn luồng gió mà chúng ta sẽ cho phép hàng ngày sẽ giúp tạo ra những nhánh cây sinh bông trái, và làm vinh hiển cho Danh Thánh của Đức Chúa Trời.
HỘI THÁNH TIN LÀNH MÙA GẶT
Nguồn: Social Media Is Discipling You | Crossway Articles
